Á¦°¡ ¿ø·¡ Çپؽ½·¡½ÃÀÇ °ÔÀÓÀ» ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ Çپؽ½·¡½Ã¸¦ °Á¶ÇÑ°ÔÀÓ
´ÙÀ̺갡 CBTÇÑ´Ù°í Çؼ ¹Ù·Î ½ÅûÇÏ°í Ç÷¹ÀÌ ÇغýÀ´Ï´Ù.
È®½ÇÈ÷ Çپؽ½·¡½Ã °Á¶Çؼ ±×·±Áö Ÿ°Ý°¨µµ ÀÖ°í Çѹø¿¡ ³ª°¡¶³¾îÁö´Â°Ô
±¦ÂúÀº °ÔÀÓÀÌ´õ±º¿ä
Á÷¾÷µµ ´Ù¾çÇÏ°í ²Ï Àç¹ÌÀÖ¾î¼ Á¤½Ä¿ÀÇÂÇϸé Á¦´ë·Î Çغ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
Á»´õ ½±°Ô ½ÃÀÛÇÒ·Á°í »çÀüµî·Ïµµ Çߴµ¥ ·¹º§ 15¸¸ ´Þ¼ºÇϸé Ä«Åå À̸ðƼÄܵµ Áشٰí ÇÏ°í
²Ï ±¦ÂúÀº°Í °°½À´Ï´Ù Á¦°¡ CBT Ç÷¹ÀÌ ÇÏ¸é¼ 15´Â 10ºÐ¸¸¿¡ Âï¾ú´Âµ¥ ¤¾¤¾
Á¦°¡ °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Ç÷¹À̽ºÅ×À̼Ç4µµ »çÀü¿¹¾àÀ» ¼Ò¹®³»¸é
Ãß÷À» ÅëÇؼ Áشٰí Çؼ Àúµµ Ä£±¸µéÇÑÅ× ¸»ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¤¾¤¾
Ç÷¹À̽ºÅ×ÀÌ¼Ç ºñ½Î¼ ¾È»ç°í ÀÖ¾ú´Âµ¥
ÀÌ·±´ë¼ ¹ÞÀ¸¸é ÁÁÀ»°Í °°½À´Ï´Ù.