-À½½¿Ã¼·Î ¾¹´Ï´Ù. ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
1. ³ë¼±¿µÀº ½Ç·ÂÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
: 1,500m ¼öÁØ±Þ ¼±¼ö´Ù.
2. 2017³â µ¿°è¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ¿¡¼ ³ë¼±¿µ-±èº¸¸§-¹ÚÁö¿ì°¡ ÆÀÃß¿ù¿¡ ³ª¼ Àº¸Þ´Þ ȹµæ
: ¾ÖÃÊ¿¡ ÆÀÃß¿ù·Î °°ÀÌ ¶Ù´ø ¼±¼öµéÀ̾ú´Ù. È£Èí¹®Á¦, Àü·«½ÇÆÐ µîÀº ´Ù °³¼Ò¸®
3. ¤´¿¬¸ÍÀÇ À߸øÀ¸·Î ³ë¼±¿µ ¼±¼ö´Â ¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü±ÇÀ» ÀҴ´Ù.
: °æ±â ±ÔÄ¢À» Á¦´ë·Î È®ÀÎ ¸øÇÑ ¿¬¸Í¶§¹®¿¡ ³ë¼±¿µ ¼±¼ö´Â ÆÀÃß¿ù¿¡¸¸ ÁýÁßÇÏ´Ù °³ÀÎÁ¾¸ñ ÃâÀü±ÇÀÌ ¾øÀ¸¸é ¾ÈµÈ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀ» µè´Â´Ù.
4. ¤´¿¬¸ÍÀº ÃâÀü±Ç¾øÀ½À» È®ÀÎÇÏÀÚ ³ë¼±¿µÀ» ¼±¼öÃÌ¿¡¼ ³»ÂѴ´Ù.
: ÀÚ±âµé À߸øÀ» ½ÃÀÎÀº Ä¿³ç ±×³É ÀڰݾøÀ¸´Ï ³» ÂÑÀ½
5. ³ë¼±¿µÀÌ ÆĹú¹®Á¦, º°µµ ÈƷù®Á¦¸¦ °Å·ÐÇÔ
: ¤´¿¬¸ÍÀÇ ÆĹú¹®Á¦°¡ ´Ù½Ã µµ¸¶À§¿¡ ¿À¸§--> ÀÌ°Ô Áß¿äÇÑ°Ô ³ë¼±¿µÀÌ °Å·ÐÇÑ ¹®Á¦´Â ¸Þ´Þ °¡´É¼º ÀÖ´Â ¼±¼öµé(¸Å½º½ºÅ¸Æ®)À» º°µµ·Î ÇÑü´ë·Î ºÒ·¯ ÈƷýÃÅ´, ¿Ö³ÄÇÏ¸é °Å±â¿¡ ¼îƮƮ·¢ ¸µÅ©°¡ ÀÖ¾î¼, ±×°Íµµ ºÎȸÀåÀÌ Á÷Á¢(ÀÌ·± °³»õ), ±×·±µ¥ ÀÌ º°µµ Â÷Ãâ ¼±¼ö°¡ 3¸íÀε¥ ¿©±â¿¡ ±èº¸¸§, À̽ÂÈÆÀÌ Æ÷ÇÔµÊ. °á±¹ ÆÀÃß¿ù ÈÆ·ÃÀÌ ¾ÈµÊ ¤»¤»¤»¤»(ÆÀÃß¿ù°ú ¸Å½º½ºÅ¸Æ® ÃâÀü ¼±¼ö°¡ °ãħ)
6. ÇÏÁö¸¸ ·¯½Ã¾Æ ¾à¹°Æĵ¿¿¡ ÀÇÇØ 1,500m ·¯½Ã¾Æ ¼±¼ö 2¸íÀÌ ½Ç°Ý´çÇØ ¿¹ºñ 2¼øÀ§´ø ³ë¼±¿µÀÌ ÃâÀü±ÇÀ» °®´Â´Ù
: ÇùȸÀåÀÌ °¡¼ »ç°úÇÏ°í ³ë¼±¿µ ¼±¼öÃÌ º¹±Í
7. ÆÀÃß¿ù 8°Àü ½ÃÀÛ, ±èº¸¸§-¹ÚÁö¿ì 2¸íÀÌ ¸¶Áö¸·¿¡ ³ë¼±¿µ ¹ö¸®°í ¼Óµµ³ôÀÓ
: ÆÀÃß¿ù °æ±â¿¡¼ ¸¶Áö¸· ¼±¼öÀÇ ±â·ÏÀÌ Áß¿ä, ±×·¡¼ Ç×»ó ¹Ð°í ´ç±â°í ÀÌ°Ô ±âº», ±×·±µ¥ 2¹ÙÄû¸¦ ³²°ÜµÎ°í ¼±µÎ¸¦ À̲ø´ø ³ë¼±¿µÀÌ ¼±µÎ±³´ë¸¦ À§ÇØ µÚ·Î ºüÁ® ÀÚ¸®¸¦ Àâ±â Àü¿¡ ¹Ù·Î 2¸íÀÌ ¼Óµµ ³»¼ µµ¸Á°¨
8. ¤´°°Àº ÀÎÅͺä ÀÛ·Ä ±×¸®°í, ±× ¾È¿¡¼ µå·¯³ª´Â Á¤È²
: ÀÎÅͺä Àü¿¡ ³ë¼±¿µ ½Ç·Â¹®Á¦°¡ Àá½Ã ³ª¿È, ±×·¯´Ù ÀÎÅͺ信¼ ±èº¸¸§, ¹ÚÁö¿ì°¡ º´Å©¸¦ ÅÍÆ®¸². ³»¿ë»ó '³ë¼±¿µ ½Ç·ÂÀÌ µÚ¶³¾îÁü'+'ÀÛÀü½ÇÆÐ'·Î ¸ô¾Æ°¡·Á Çß´ø °Í °°À½. ÇÏÁö¸¸ »ç¶÷µé ´«ÀÌ ±×·¸°Ô ½âÀº µ¿Å´«ÀÌ ¾Æ´Ô.
9. ±â»ç°¡ ÀÏÁ¦È÷ ³ë¼±¿µ ½Ç·ÂºÎÁ·À¸·Î ³ª¿À´Ù ´Ù½Ã ¼±È¸ÇÔ
: ¹Þ¾ÆÃĸÔÀº °³»õµéÀÌ ½Ç·ÂºÎÁ· ±â»ç³Â´Ù°¡ ¿©·ÐÀÌ ¹Ù²î¾î ÀÖÀ¸´Ï ¹®Á¦Á¡À» ÁöÀûÇÏ´Â ±â»ç°¡ ³ª¿È
10. Ä¿¹Â´ÏƼ¿¡ '½Ç·ÂºÎÁ·-Àü·«½ÇÆÐ'¸¦ ±âº»À» ±ò°í µå¸³Ä¡´Â ³ðµé µîÀå
: ±×³É ½Ç·ÂºÎÁ·À¸·Î ¹Ð°Å³ª, Àü·«½ÇÆзΠ¹Ì´Â ³ðµé µîÀå. ±×³É ¶È°°Àº ³»¿ëÀ» º¹ºÙÇÏ´Ù½ÃÇÇ ÇÔ.
11. À§ »óȲµéÀ» Á¾ÇÕÇÏ°í Ãß·ÐÇؼ ³»¸° °á·Ð
: ³ë¼±¿µÀÇ Æø·Î ÀÌÈÄ ¤´¿¬¸Í¿¡¼ ³ë¼±¿µ ¤´¸¸µé±â °¡µ¿, ¾îÂ÷ÇÇ ±èº¸¸§Àº ¸Å½º½ºÅ¸Æ®°¡ ÁÖ·Â(¹ÚÁö¿ì´Â ȸÀ¯´çÇؼ ±èº¸¸§ÂÊ¿¡ ºÙ¾úÀ» °¡´É¼º ³ôÀ½. ±âȸÁÖÀÇÀÚ)À̹ǷΠÆÀÃß¿ùÀº ¾Æ¹«°Íµµ ¾Æ´Ô. ±×·¡¼ ¼ø¹øÀ» ³ë¼±¿µÀÌ ¸¶Áö¸· ¹Ù·ÎÀü¿¡ ¼±µÎ¿¡ ¼°Ô²ûÇؼ ¸¶Áö¸· 2¹ÙÄû ³²¾ÒÀ»¶§ ÈûºüÁø ³ë¼±¿µ Á¦³¢°í 2¸íÀ̼ µé¾î¿À´Â°É·Î ÀÛÀü § µí.(³ë¼±¿µÀÌ ½Ç·ÂÀÌ ¾øÀ½À¸·Î ¸ô¾Æ°¡±â À§ÇØ)
: ½ÇÁ¦·Î °á°ú³ª¿À°í ÀÎÅͺä Àü¿¡ ¾à°£ ³ë¼±¿µ ½Ç·Â¹®Á¦ °Å·ÐµÇ¾ú¾úÀ½. ÇÏÁö¸¸ ±èº¸¸§ ÀÎÅͺ信¼ ºñ¿ô´Â°Ô º¸ÀÌ¸é¼ »ç¶÷µéÀÌ »óȲÀνÄÇϱ⠽ÃÀÛÇÔ.
: ¹ÚÁö¿ì ÀÎÅͺ信¼± ÆÀÃß¿ùÀº ±×³É ¸Å½º½ºÅ¸Æ® ÄÁµð¼Ç ¿ëÀ̶ó´Â ´µ¾Ó½º±îÁö dz±è. ±×·¯¸é¼ ÀÛÀü½ÇÆжó´Â ÇÁ·¹ÀÓ±îÁö °Å·ÐÇÔ.
: °áÄÚ µÎ ¼±¼ö¸¸À¸·Î Àú·± Áþ ¸øÇÔ. ÄÚĪ½ºÅÂÇÁ°¡ °ü°èµÇÁö ¾Ê´ÂÇÑ ¿Ö³ÄÇϸé Àú°Å ¹Ù·Î ºüµû°¢ÀÓ. ¿ì¸®³ª¶ó ¿¤¸®Æ®½ºÆ÷Ã÷°è´Â ¾ÆÁ÷µµ ºüµû°¡ »ì¾ÆÀÖÀ½. ±×¸®°í, ¸ÅÀå°¢Àε¥ Àú·± ±âº»¿¡ ¾î±ß³ ÁþÀ» ¼±¼öÈ°µ¿½Ã±â ÇÑÂü ³²Àº µÎ ¼±¼ö°¡? ´Üµ¶À¸·Î? Àý´ë ºÒ°¡´ÉÀÓ.
: ¾ÆÁÖ Ãß¾ÇÇÑ »ç°ÇÀ» ÀÚ±¹ ¿Ã¸²ÇÈ¿¡¼ ÅÍÆ®·È°í, °Ô´Ù°¡ ÆÀ°æ±â¿´À½. ±¹°¡´ëÇ¥ ÀÚ¸®ÀÇ Á߿伺°ú ±× ¹«°Å¿ò, ±×¸®°í, ¿½ÉÈ÷ ÀÀ¿øÇÏ´Â ½Ã¹Îµé, °Å±â¿¡ ¼ö¸¹Àº ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ¿Í ´ëȸ¸¦ Àß Ä¡¸£±âÀ§ÇØ ³ë·ÂÇÑ °ü°èÀÚµé, Á¤ºÎ±îÁö ¿³À» ¸ÔÀÓ.
: Á¤ºÎÂ÷¿øÀÇ Áö¿øÀ» ¤´¿¬¸Í¿¡ ÇÑÇؼ± ²÷¾î¾ß ÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ñ°¡ ÇÔ. ¿ì¸®¸¦ Àã°°ÀÌ º¸¸é ¿ì¸®µµ Àã°°ÀÌ ´ëÇØÁà¾ß ÇÔ.
p.s : À§¿¡ ¾ð±ÞµÈ ³»¿ëµéÀº º» °Ô½ÃÆÇ¿¡¼ ºÐ°³ÇÏ¿´´ø ¸¹Àº ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ±Û¿¡ ¿¬°áµÈ ±â»ç, Á¤º¸µéÀ» Âü°íÇÏ¿´½À´Ï´Ù.